08 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1370 kcal
|
Yağ: 70,28g | Prot: 56,06g | Karb: 128,00g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Barilla Макароны Отварные. Aperatifler/Diğer: Чай с Лимоном и Сахаром, Невские Берега Пирожное Песочное Крымское, Чай с Лимоном и Сахаром. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Виктория Рыбас Kilo Geçmişi
|