Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jini222_
Günlük
08 Eki 19
jini222_ Günlüğü, 08 Eki 19
jini222_ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
몸이 준비가 되지 않은 상태에서 하루 단식하고
입 터져서 며칠째 폭식중...
어떻게 마음을 다잡아야할지 모르겠다...
몸이 내마음대로 컨트롤되지 않는다..."@"
48,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
5 kg
.
Geriye kalan:
2,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Ekim 2019:
230 kcal
Yağ: 24,60g | Prot: 0,18g | Karb: 2,21g.
Öğle Yemeği:
카누 디카페인, 루어팍 가염버터.
Akşam Yemeği:
루어팍 가염버터.
devamı için...
sabit kilo
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
괜찮아요. 누구나 한번 쯤 살다보면 한 번씩 입도 터지고 폭식도 하는거죠. 괜찮아요. 잘 해 왔어요. 앞으로도 잘 할수 있을거예요.
20 Eki 19 üye tarafından:
epdlwl
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
jini222_ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle