|
fried fish +tamarind sweet & sour sauce + riceberry rice
|
1234 kcal
|
Yağ: 50,37g | Prot: 50,78g | Karb: 148,04g.
Kahvaltı: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened, Lindt 엑설런트 다크 85%, Dry Roasted Macadamia Nuts (Without Salt Added). Öğle Yemeği: Thai Riceberry Rice,Purple Rice,ข้าวไรซ์เบอรรี่, Lettuce, Sweet Fish Sauce, น้ำปลาหวาน, Fried Battered Fish. Akşam Yemeği: Unsweetened Frozen Blueberries, Kaset Instand Vermicelli Baked Shrimp Flavour, Thai Fish & Chilli Paste in Coconut Milk,น้ำยากะทิ Low Sodium, White Rice (Long-Grain, Without Salt, Cooked), Cherry Tomatoes, Lettuce, Red Cabbage, Carrots. Aperatifler/Diğer: Kaset Instand Vermicelli Soup with Shrimp Tomyum Flavor, Nestle Kitkat Popcorn Caramel Popcorm Flavour, Instant Coffee (Dry Powder). devamı için...
|
|
2073 kcal
|
Egzersiz:
Taşıt Sürüş - 1 saat ve 40 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 20 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|