|
|
1650 kcal
|
Yağ: 76,22g | Prot: 89,12g | Karb: 161,58g.
Kahvaltı: Mandalina, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Biber, Ekici Süzme Peynir, Gün Kurusu, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş). Öğle Yemeği: Tarhana Çorbası, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Ev Yapımı Yoğurt. Akşam Yemeği: Pirinç Pilavı, Dana Kavurma, Altınkılıç Kefir Sade. Aperatifler/Diğer: Antep Fıstığı. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|