09 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,1 kg.
Geriye kalan: 16,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
319 kcal
|
Yağ: 17,41g | Prot: 22,72g | Karb: 18,12g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Свежие Новости Сметана 18%, Сырники. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|