Varya)))) Günlüğü, 10 Eki 19

Всем доброго утра ,хорошего настроения! И приятного аппетита😊 Завтрак 390 калорий.

---

1150 kcal

Yağ: 47,99g | Prot: 93,28g | Karb: 87,04g.   Kahvaltı: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира, Для Вас Хлебцы Бородинские, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Огурец (с Кожурой), Сыр Бри. Öğle Yemeği: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). Akşam Yemeği: Сыр Бри, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Ilona Лаваш Армянский, Наша Ряба Куриная Голень. Aperatifler/Diğer: Сметана 15%, Для Вас Хлебцы Бородинские. devamı için...