yeoja kece Günlüğü, 10 Eki 19

yeoja kece Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Tadi saya aerobik pake jam kalori,pas cek udah membakar 111,1kcal. Apa bener itu convertnya sama dengan 111100 cal? Banyak banget moso

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Ekim 2019:

726 kcal

Yağ: 26,50g | Prot: 51,41g | Karb: 75,24g. Kahvaltı: Tahu Goreng, Sambal Goreng, Paprika Merah Manis, Kikil. Öğle Yemeği: Sari Roti Roti Isi Coklat, Tahu Goreng, Sambal dari Buah-buahan, Tempe Goreng. Akşam Yemeği: Nanas, Ikan. devamı için...

14 Destekçi Destek

Yorumlar

setau saya aerobic 1 jam saja hnya membakar 500 an kalori

10 Eki 19 üye tarafından: Lucypuji

tidak lah... tetap 111 kcal..

10 Eki 19 üye tarafından: Gotropil

karena perhitungan kalori di makanan juga pakai Kcal

10 Eki 19 üye tarafından: Gotropil

Aku dulu sering aerobik, 1/2 jam palingan dapet 190an kalori

10 Eki 19 üye tarafından: Airin911

Aku dulu sering aerobik, 1/2 jam palingan dapet 190an kalori

10 Eki 19 üye tarafından: Airin911

iya aku Aerobik 30 menit cm 200kalorian

10 Eki 19 üye tarafından: silvainu

Bntar2.. knp diconvert fungsinya apa ya? 😀. satuan energi yg dipake itu kcal.. kebutuhan bmr saya sehari 1300kcal..

10 Eki 19 üye tarafından: melzka95

@siskadi: klo dr wikipedia, satuan kal itu hmpir sama dgn gram.. klo untuk hitungan makanan pakai satuan kkal.. jdi yg satuan kal itu gabisa digunakan buat hitung makanan 😁. Emg bener karena kdg org ga familiar sm kkal jdi ya tinggal blg kalori aja gtu. wkwk.

10 Eki 19 üye tarafından: melzka95


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

yeoja kece Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

yeoja kece Günlüğü, 10 Eki 19

Yorum Gönder

yeoja kece Kilo Geçmişi