10 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 19,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
445 kcal
|
Yağ: 21,12g | Prot: 11,38g | Karb: 52,08g.
Kahvaltı: Хлебный Дом Сочень с Творогом, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|