11 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,3 kg.
Geriye kalan: 19,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1789 kcal
|
Yağ: 179,55g | Prot: 41,38g | Karb: 2,53g.
Öğle Yemeği: Березовский Мясокомбинат Колбаса Свиная по-Домашнему. Akşam Yemeği: O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Березовский Мясокомбинат Колбаса Свиная по-Домашнему, Инкофуд Бочек Белорусский. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|