15 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
968 kcal
|
Yağ: 38,87g | Prot: 48,47g | Karb: 114,52g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Epica Crispy Йогурт с Карамелью, Ермолино Сырники с Изюмом. Öğle Yemeği: Сливы, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Aperatifler/Diğer: Арбуз. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|