12 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1119 kcal
|
Yağ: 32,63g | Prot: 103,11g | Karb: 100,93g.
Kahvaltı: Caffè Macchiato, Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Purezza Bio Crusca d'avena Biologica, Uovo, Melinda Mela. Öğle Yemeği: Columbus Edulcorante da Tavola, Caffè Macchiato, Stuffer Yogurt Greco Bianco 0%, Activity Rice Crispies, Onda Azzurra Bastoncini di Pesce. Akşam Yemeği: Patata Arrosto, Petto di Pollo, Carne, Zucca. Aperatifler/Diğer: Pane Bianco, Cetriolo (senza Buccia), Bayernland Formaggio Tilsiter senza Lattosio. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jessicasavoldi Kilo Geçmişi
|