Gulchata1 Günlüğü, 11 Eki 19

Обжаренные котлеты из говядины на пару и пюре из брокколи.

1254 kcal Yağ: 65,13g | Prot: 99,41g | Karb: 69,60g.   Kahvaltı: Bombbar Печенье Неглазированное «Фисташка», Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Unagrande Сливочный Сыр, Кофе, ASP Омега-3, Optimum Nutrition Opti-Women, Домик в деревне Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Брокколи, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Морковь, Лук, Говядина Лопатка. Akşam Yemeği: Говядина Лопатка. Aperatifler/Diğer: Инжирный Персик. devamı için...
15 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

8 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Как на вкус пюре броколли? 
12 Eki 19 üye tarafından: SHUSTIKOVA.M
Как обычное варёное брокколи, но просто так его есть не люблю. Обычно перчу и с мясом ем вприкуску;) 
12 Eki 19 üye tarafından: Gulchata1

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Gulchata1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.