12 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1203 kcal
|
Yağ: 47,97g | Prot: 56,63g | Karb: 141,03g.
Kahvaltı: Colanta Queso Tajado Mozzarella, Arepa, Auyama, Plátano Maduro, Plátano Maduro. Akşam Yemeği: Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. devamı için...
|
Haftada 3,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
DAYANA FIGUEROA Kilo Geçmişi
|