14 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 15,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
299 kcal
|
Yağ: 8,38g | Prot: 10,11g | Karb: 50,91g.
Kahvaltı: Alfamart Buah Naga. Öğle Yemeği: Water Spinach, Fried Egg. devamı için...
|
Haftada 5,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
eviliaapriani Kilo Geçmişi
|