lucky2bea Günlüğü, 14 Eki 19


1390 kcal Yağ: 86,72g | Prot: 110,24g | Karb: 46,27g.   Kahvaltı: Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Western Family Shredded Monterey Jack Cheese , Green Hot Chili Peppers , Market Pantry Finely Shredded Cheddar Jack Cheese, Jalapeno Peppers , Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Öğle Yemeği: Saltine Crackers, Schwan's Fully Cooked Turkey Sausage Patties. Akşam Yemeği: Sodexo Home Fried Potatoes, Lucerne Cheddar Jack, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) . devamı için...
2005 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lucky2bea Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.