14 Mart 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 8,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1599 kcal
|
Yağ: 40,08g | Prot: 44,54g | Karb: 136,43g.
Kahvaltı: Light Butter (Stick with Salt), Liver Pudding, V-8 100% Vegetable Juice, Multigrain English Muffin, Fried Egg. Öğle Yemeği: Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Pizza with Meat and Fruit. Akşam Yemeği: White Table Wine. Aperatifler/Diğer: Boiled Peanuts. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|