martini-87 Günlüğü, 15 Eki 19


1870 kcal Yağ: 63,03g | Prot: 89,31g | Karb: 240,96g.   Kahvaltı: Минская Марка Кефир 3,2%, Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна, Овсяные Хлопья, Сахар, Савушкин Молоко 2,5%, Кофе, Малиновое Варенье, Евроопт Авокадо, Cream Nuvo Сыр Творожный, Семга, Евроопт Хлеб Тостовый . Öğle Yemeği: Томатный Соус, Сыр Гауда, Куриные Котлеты на Пару, Barilla Макароны. Akşam Yemeği: Брест-Литовск Сметана 15%, Кабачки Тушеные, Сухой Жареный Соленый Арахис, Сырники с Рисовой Мукой. Aperatifler/Diğer: Евроопт Банан, Арахисовая Паста, Евроопт Хлеб Тостовый, Караван Финики, Слодыч Печенье Васильковый Слодыч, Красное Яблоко. devamı için...

18 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


martini-87 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.