|
لو سمحتم ازاي اعمل مسقعة من غير ولا نقطة زيت وبنفس الوقت طعمها لذيذ؟
|
1633 kcal
|
Yağ: 67,19g | Prot: 60,30g | Karb: 85,39g.
Kahvaltı: المراعى جبنة مثلثات, لوزين توست بر, بروكلي فريش بروكلي فريش , بيضة مقلية , السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ). Öğle Yemeği: بطيخ كوز العسل, لحم العجل, سلطة خضراء , زيت عباد الشمس, ارز مطبوخ, كفتة الأرز . Akşam Yemeği: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), جبنة جودة أو جبنة إدام, لوزين توست بر, المراعى جبنة مثلثات, لانشون تركى, كفتة الأرز . Aperatifler/Diğer: ارز بلبن, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), كوفى ميت دايت, جالاكسى شيكولاتة سموث, بسكوت نبيل جلوكوز, بطاطا حلوة مشوية, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ). devamı için...
|
|
 Yorumlar
نشوي الباذنجان والفلفل في جريلا مغطاه ونجهز بصله وطماطم ولوهتضيفي لحم مفروم قليل الدسم ونسويهم ونضع طبقات من البازنجان والفلفل مع الصلصه واللحم وعلى الفرن😋ت
26 Mar 20 üye tarafından: Om habiba2020
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|