Está de brincadeira, postar a foto da filha no depois não vale.
Parabéns!!!
15 Eki 19 üye tarafından: Josias M.C.
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Parabéns! Que força de vontade! Agora é manter o foco para a sustentação - manutenção! Amei! Fé, força e foco!
15 Eki 19 üye tarafından: cristianeperacio
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Gente, está linda, parabéns, Carol!!!
15 Eki 19 üye tarafından: ROSA 1996
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15 Eki 19 üye tarafından: PatríciaRuiz
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15 Eki 19 üye tarafından: Manu-Alves
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15 Eki 19 üye tarafından: Carol.Roch@
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15 Eki 19 üye tarafından: Carol.Roch@
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Agora preciso treinar mais, dar adeus a pochete e coisas molengas rsrs
15 Eki 19 üye tarafından: Carol.Roch@
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15 Eki 19 üye tarafından: Saviole
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15 Eki 19 üye tarafından: Edvânia Diva
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O que você faz para conseguir emagrecer?
15 Eki 19 üye tarafından: Biia_lima
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15 Eki 19 üye tarafından: Biia_lima
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Os primeiros 5 kg perdi com R.a ,longa caminhada ida e volta da academia e fiz musculação por 3 meses não tão regulares . Sou muito inquieta não consigo seguir uma rotina e erro bastante nisto. Os outros 4kg foram r.a e jejum 16/8 mas hoje estacionei neste peso e quero muito meu corpo mais definido p isso sei q preciso voltar a treinar logo e continuar cm oq ja venho fazendo. Minha família acha que estou exagerando.. é sempre assim né? Mas eu sei oq ainda falta rsrs
15 Eki 19 üye tarafından: Carol.Roch@
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Tive muitas dicas ótimas aqui no app que me ajudaram muito!! E a evolução, testemunhos das pessoas me incentivam demais so tenho a agradecer .
15 Eki 19 üye tarafından: Carol.Roch@
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16 Eki 19 üye tarafından: carlos.alberto1
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16 Eki 19 üye tarafından: K_mickey
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16 Eki 19 üye tarafından: Fat Runner
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16 Eki 19 üye tarafından: Carol.Roch@
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Meu Deus ! Só eu não vi isso 😑 @Carol , você tá demais !! Linda , magra , poderosa 😍 uma menininha 💃
17 Eki 19 üye tarafından: DeahFitness
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Nossa ficou com cara de menininha mesmo! Que legal seu resultado!!!
17 Eki 19 üye tarafından: davydcabral
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