16 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
116 kg
Bugüne kadar kayıp: 28 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
178 kcal
|
Yağ: 11,81g | Prot: 10,51g | Karb: 7,34g.
Kahvaltı: Boiled Egg, Tomatoes, Cucumber, Katilo Cheese Low Salt, Katilo Damietta Cheese. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|