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500g repris pour le resto d'hier soir, c'est encore raisonnable par rapport au 1,5kg du resto précédent.
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96,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,6 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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795 kcal
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Yağ: 18,54g | Prot: 38,37g | Karb: 117,89g.
Kahvaltı: Café, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Happy Bio Muesli aux Fruits, Auchan Banane. Öğle Yemeği: Bocaron Blanquette de Veau et Riz, Mont Blanc Crème Dessert Chocolat . devamı için...
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Haftada 3,5 kg alıyor
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