tema.zx Günlüğü, 16 Eki 19


1663 kcal Yağ: 121,72g | Prot: 113,28g | Karb: 28,37g.   Kahvaltı: بوك كريمة طبخ, جبنة موتزاريلا بحليب كامل الدسم, لحم البقر المفروم الخالي من الدهن, دهن بقرى دهن بقرى, البيض المقلي. Öğle Yemeği: خس خس, قريدس (جمبري). Akşam Yemeği: لحم البقر, مرق أو صلصة اللحم. Aperatifler/Diğer: مكسرات لوز. devamı için...
2980 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


tema.zx Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.