alimarameo72 Günlüğü, 16 Eki 19

alimarameo72 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Ekim 2019:

1616 kcal

Yağ: 30,43g | Prot: 63,68g | Karb: 237,49g. Kahvaltı: Muffin Inglese Integrale, Caffè (dalla Moca), Coop Magnesio e Potassio, Zenzero, Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Selex Fette Biscottate con Farina Integrale. Öğle Yemeği: Ichnusa Birra , Conad Pancetta Affumicata Cubetti, Alce Nero Riso Integrale , Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura). Akşam Yemeği: Carne di Petto di Tacchino, Peroni Birra, Orogel Melanzane Grigliate, Coop Insalata Mista Briosa, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati . Aperatifler/Diğer: Esselunga Ananas a Fette. devamı için...

9 Destekçi Destek

Yorumlar

cos'è? 🤔😊

16 Eki 19 üye tarafından: lzeta

Riso integrale funghi e speck e tutte le spezie dal mondo 😀

17 Eki 19 üye tarafından: alimarameo72


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

alimarameo72 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

alimarameo72 Günlüğü, 16 Eki 19

Yorum Gönder

alimarameo72 Kilo Geçmişi