rsilvent Günlüğü, 18 Eki 19

hoy quinoa con tofu y verduras.

2067 kcal Yağ: 63,73g | Prot: 133,17g | Karb: 234,29g.   Kahvaltı: Semillas Secas de Chía, Plátano, Hacendado Bebida de Arroz, Sotya Proteínas, Hacendado Copos de Avena, Levadura de Cerveza. Öğle Yemeği: Maní, Melón , Mercadona Mezcla de Semillas , Vegetalia Tofu Bio, Luengo Alubia Blanca. Akşam Yemeği: Vegetalia Tofu Bio, Hacendado Ajos Tiernos Ultracongelados, Habas, Mercadona Pan Integral 100%. Aperatifler/Diğer: Almendras, Nueces, Batido rojo, Peras, Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Nuez Natural, Hacendado Almendra Natural. devamı için...

9 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
😍😍😍😋 
18 Eki 19 üye tarafından: EvaSieteTres

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


rsilvent Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.