kayan9 Günlüğü, 18 Eki 19


1076 kcal Yağ: 36,42g | Prot: 50,75g | Karb: 141,98g.   Kahvaltı: زبدة الفول السوداني, بيضة (كاملة), موزة, هناء شوفان. Öğle Yemeği: التمر, نادك زبادي يوناني. Akşam Yemeği: الخيار (مقشر), قودي تونة تندرينا, السباغيتي. Aperatifler/Diğer: البرتقال. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kayan9 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.