19 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1904 kcal
|
Yağ: 96,73g | Prot: 147,77g | Karb: 109,12g.
Kahvaltı: Цена и Качество Творог 5%, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыр Российский, Jacobs Кофе Растворимый. Öğle Yemeği: Приневское Шампиньоны Свежие, Помидоры, Белая Дача Капуста с Морковью, Перекресток Окунь Морской Красный. Akşam Yemeği: Сыр Российский. Aperatifler/Diğer: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сыр Российский, Магнит Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|