19 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,6 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2083 kcal
|
Yağ: 65,50g | Prot: 72,17g | Karb: 272,16g.
Kahvaltı: Coffee, Torani Sugar Free French Vanilla Syrup, Fit & Active Wheat Bread, Great Value Strawberries & Cream Instant Oatmeal. Öğle Yemeği: Tortillaland Uncooked Flour Tortillas, Refried Beans, IHOP Fried Eggs. Akşam Yemeği: Basmati Rice, Bay Prime Mahi Mahi. Aperatifler/Diğer: Great Value Large Marshmallows, Barefoot White Zinfandel, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Fit & Active Vanilla Ice Cream Sandwiches, Eli's Cheesecake Cheese Cake, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Savoritz Buttery Crisp Crackers, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Guillermina83 Kilo Geçmişi
|