20 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1857 kcal
|
Yağ: 64,02g | Prot: 125,86g | Karb: 198,10g.
Kahvaltı: Fit Parad Джем Мармеладный Черника Голубика Топинамбур, Фундук Фундук, Курага, Залесский Фермер Масло Сливочное 82,5%, Семена Льна, Maribel Сироп Агавы, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Makar Миндаль, Русский Хлеб Хлеб Колос Бездрожжевой. Öğle Yemeği: Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло, Barilla Penne Rigate, Петруха Филе Куриное. Akşam Yemeği: Семена Льна, Sunfeel Фасоль Красная Натуральная, Кокосовое Масло, Prosto Гречка. Aperatifler/Diğer: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Курага, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Залесский Фермер Сметана 15%, Русский Хлеб Хлеб Колос Бездрожжевой. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|