ecmdv Günlüğü, 20 Eki 19

ecmdv Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Ekim 2019:

1538 kcal

Yağ: 86,58g | Prot: 111,68g | Karb: 66,26g. Kahvaltı: Camponesa Creme de Leite, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional . Öğle Yemeği: Mangas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido). Akşam Yemeği: Carne de Vaca do Peito, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. Aperatifler/Diğer: Royal Gelatina Zero, Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó, Albumina, Iogurte de Kefir. devamı için...

34 Destekçi Destek

Yorumlar

Tá lindo esse prato!

20 Eki 19 üye tarafından: Elismmayer

delicia esse prato

20 Eki 19 üye tarafından: secajane

Obrigada pessoal 😁 essas asinhas grelhadas c/a saladinha estavam deliciosas!

21 Eki 19 üye tarafından: ecmdv


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ecmdv Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ecmdv Günlüğü, 20 Eki 19

Yorum Gönder

ecmdv Kilo Geçmişi