MutiaY Günlüğü, 21 Eki 19

Overnight oats

1266 kcal Yağ: 36,14g | Prot: 63,80g | Karb: 174,01g.   Kahvaltı: Sunpride Banana, Quaker Instant Oatmeal, Bio Kul Blueberry Yogurt. Öğle Yemeği: Onions , Mustard Greens, Cooked Carrots, Chicken Breast, Boiled Egg, Brown Rice. Akşam Yemeği: Grilled Fish, Rumah Makan Sederhana Rendang, Lettuce, Brown Rice. Aperatifler/Diğer: Coconut Water, Coconut Meat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


MutiaY Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.