22 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
737 kcal
|
Yağ: 26,10g | Prot: 29,07g | Karb: 98,31g.
Kahvaltı: Café, Zespri Kiwi Green, Jamón Ibérico de Cebo, Bimbo Pan de Molde Natural 100% Integral. Aperatifler/Diğer: Nueces, Vitalinea Yogur Pro, Plátano, Manzana, Café Cortado, Café. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|