Almendruzca Günlüğü, 22 Eki 19

Nog last van mijn buik, maar het gaat beter. Ik blijf gezond aan het eten, maar ik moet meer bewegen. Vandaag 5w2d zwanger🥰. Fijne dag iedereen!

56,5 kg Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.    Geriye kalan: 1,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

---

1354 kcal

Yağ: 57,82g | Prot: 59,76g | Karb: 151,12g.   Kahvaltı: Banana, AH Gemengde Gezouten Noten. Öğle Yemeği: Cucumber, AH Gedroogde Tomaten , AH Biologisch Rode Paprika, All Seasons Gemengde Sla, Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk). Akşam Yemeği: Perfekt Kipsate, Aldi Nasi Goreng. Aperatifler/Diğer: Blueberries , Boiled Egg. devamı için...