22 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
672 kcal
|
Yağ: 32,06g | Prot: 8,72g | Karb: 89,72g.
Öğle Yemeği: Äpfel, Golden Delicious Äpfel. Aperatifler/Diğer: Kinder Country. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|