tatiane cristina soares Günlüğü, 22 Eki 19

Almoço de hoje, sigo no foco para Honra e Glória do Senhor. Alface, pepino, tomate, ovos e como uma típica mineira horopronobis 😋 e o melhor estou saciada

894 kcal Yağ: 50,45g | Prot: 108,83g | Karb: 68,13g.   Kahvaltı: Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Öğle Yemeği: Horopronobis, Tomates, Pepino (Descascado), Alface, Ovo Cozido. Akşam Yemeği: Ovo Cozido, Alface, Tomates, Pepino (Descascado), Horopronobis. Aperatifler/Diğer: Zero-Cal Adoçante, Suco de Maracujá, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . devamı için...
2100 kcal Egzersiz: Dinlenme - 15 saat, Uyku - 9 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


tatiane cristina soares Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.