sachko.mr Günlüğü, 23 Eki 19

sachko.mr Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Ekim 2019:

1360 kcal

Yağ: 51,80g | Prot: 89,53g | Karb: 144,07g. Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Нордар Глазированный Сырок с Какао (Feelin), Брест-Литовск Молоко 2,8%, Банан, Брест-Литовск Творог 3%. Öğle Yemeği: Ол'Лайт Батончик Инжир, Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Чай. Akşam Yemeği: Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Банан, Брест-Литовск Творог 3%, Чай. Aperatifler/Diğer: Ол'Лайт Батончик Шоколад Кокос, Fuze Протеиновое Печенье Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Молоко 2,8%. devamı için...

22 Destekçi Destek

Yorumlar

🤷🏼‍♀️

22 Eki 19 üye tarafından: sachko.mr


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

sachko.mr Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

sachko.mr Günlüğü, 23 Eki 19

Yorum Gönder

sachko.mr Kilo Geçmişi