yasyayang Günlüğü, 23 Eki 19

yasyayang Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Lagi pengen makan yang aneh tapi tetep bisa kontrol kalori :D

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Ekim 2019:

501 kcal

Yağ: 14,73g | Prot: 35,54g | Karb: 58,66g. Kahvaltı: Nutrijell Agar-Agar, Cheddar Cheese , San Remo Bolognese and Mushroom Sauce, Egg, Quaker Oat, Chinese Cabbage. Öğle Yemeği: Broccoli, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Oyster Sauce , ABC Sardines dalam Saus Cabai, Anchovy , Corn, Chinese Cabbage. Aperatifler/Diğer: Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo. devamı için...

15 Destekçi Destek

Yorumlar

resepnya dongss wkwk

22 Eki 19 üye tarafından: paiminchimy

Aku mo posting resepnya, tapi ko gabisa diwrap up biar baca enter ya?? Jadi berantakan 🤣. Caranya gimana ya? Wkwk

22 Eki 19 üye tarafından: yasyayang

resep dong ka

23 Eki 19 üye tarafından: frizcabudiarty29

memang gak bisa kali kak gimana di email aja hehehe boleh lah bagi2 resep

23 Eki 19 üye tarafından: mfacya3

resep kak :v

23 Eki 19 üye tarafından: bhubhuria

resep dong kak

23 Eki 19 üye tarafından: Reelizah Agies Anthaya

Ohehe. Boleh boleh. Yang mau resep, silahkan tulis emailnya yaaaaa 😁😁

23 Eki 19 üye tarafından: yasyayang

wahhh wajib coba😍, untuk crustnya tepung oat campur tepung nutrijel/agar2 plus telur ya kak?

23 Eki 19 üye tarafından: silvainu

halo kak. boleh minta resepnya? ini email saya : sayonataa@gmail.com. terima kasih kak:D

23 Eki 19 üye tarafından: ntshroma

Versi saya, pancake oatmeal dioles2 saus pedas ditaburi dada ayam suwir2 + keju diparut, trus makan nya smbil liatin pizza digambar.. 😂😂😂.

24 Eki 19 üye tarafından: annmz


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

yasyayang Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

yasyayang Günlüğü, 23 Eki 19

Yorum Gönder

yasyayang Kilo Geçmişi