18 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
767 kcal
|
Yağ: 26,45g | Prot: 24,71g | Karb: 121,50g.
Kahvaltı: Raisins, Kirkland Signature Raw Almonds, Publix Pearled Barley, Bob's Red Mill Steel Cut Oats, Strawberries, Apples, Kirkland Signature Walnuts, Banana. Akşam Yemeği: CHard and Vegetable Medley, Raisins, Kirkland Signature Raw Almonds, Mixed Salad Greens, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). Aperatifler/Diğer: Newman's Own 100% Grape Juice. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|