Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
치요츠리
Günlük
24 Eki 19
치요츠리 Günlüğü, 24 Eki 19
치요츠리 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
1식하고 공복만보, 웨이트, 계단60층 탔는데 왜 증량이지
50,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
21,3 kg
.
Geriye kalan:
2,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Ekim 2019:
1318 kcal
Yağ: 91,53g | Prot: 82,76g | Karb: 43,75g.
Öğle Yemeği:
파프리카, 엑스트라 버진 올리브 오일, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 브로콜리, 녹색 올리브, 커클랜드 베이컨, 삶은 계란, 덴마크 구워먹는 치즈, 소갈비살, 서울우유 서울무색소 체다 슬라이스치즈, 밤호박.
devamı için...
Haftada 4,2 kg alıyor
15 Destekçi
Destek
Yorumlar
득근하셨나봐요!ㅎ
23 Eki 19 üye tarafından:
baby.jiny
득근👍
23 Eki 19 üye tarafından:
seona93
오...득근!?그런거면 좋겠네요ㅋㅋ
24 Eki 19 üye tarafından:
치요츠리
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
치요츠리 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle