24 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 20,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1582 kcal
|
Yağ: 66,74g | Prot: 53,20g | Karb: 189,54g.
Öğle Yemeği: Billa Dachsteinbrot, Wiesbauer Bergsteiger, Kaisersemmel, Clever Frischkäse Classic. Akşam Yemeği: Clever Frischkäse Classic, Billa Mehrkornweckerl, Inzersdorfer Gefüllte Paprika. Aperatifler/Diğer: Europäische Weintraubensorte. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|