19 Mart 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
732 kcal
|
Yağ: 30,70g | Prot: 32,14g | Karb: 84,56g.
Kahvaltı: Schafskäse, Getoastetes Weißbrot. Öğle Yemeği: Geflügel-Pastete, Eisbergsalat, Roggenbrot. Aperatifler/Diğer: Äpfel. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|