24 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 44 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
870 kcal
|
Yağ: 31,37g | Prot: 65,87g | Karb: 75,14g.
Kahvaltı: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Gefleortens Standardmjölk. Akşam Yemeği: Knorr Soldatens Ärtsoppa, Weight Watchers Het Nudelsoppa (395ml). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|