evaguerom Günlüğü, 24 Eki 19

Puré de espinacas y zanahoria y unas bacaladillas!! Buen jueves!!

1410 kcal Yağ: 36,08g | Prot: 97,15g | Karb: 179,68g.   Kahvaltı: Pan de Centeno, Mandarina, Café, Milbona Bebida de Soja Enriquecida con Calcio y Vitaminas a y D, Hacendado Queso en Lonchas sin Lactosa, Jamón Serrano, Pan Blanco. Öğle Yemeği: Mercadona Mezcla de Semillas , Alpro Yogur Natural con Coco, Bacaladilla, Cebollas, Zanahoria, Papa Cocida, Espinacas. Akşam Yemeği: Dhul Yogur sin Lactosa Natural Edulcorado Desnatado, Hacendado Queso Rallado sin Lactosa, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates Rojos, Lechuga, Hacendado Atún Claro al Natural, Patatas Cocidas, Bacaladilla. Aperatifler/Diğer: Valor Chocolate Puro con Almendras, Hacendado Picos Camperos, Plátano. devamı için...

25 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
😍🙌🏼 
24 Eki 19 üye tarafından: louvelle
es la foto o ha quedado el puré con un verde realmente oscuro? 
24 Eki 19 üye tarafından: marcosdemc
Marcosdemc, será porque eran espinacas congeladas jiji.  
24 Eki 19 üye tarafından: evaguerom

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


evaguerom Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.