24 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 22,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1380 kcal
|
Yağ: 78,50g | Prot: 56,00g | Karb: 116,00g.
Kahvaltı: Wawa Sausage Breakfast Burrito. Öğle Yemeği: Burger King French Fries (Medium), Burger King Bacon Double Cheeseburger. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|