24 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1865 kcal
|
Yağ: 94,91g | Prot: 65,79g | Karb: 184,06g.
Kahvaltı: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. Öğle Yemeği: Дольче Йогурт Клубника 3,2%, Творог 18%, Плов с Курицей. Akşam Yemeği: Био Баланс Йогурт Питьевой со Злаками, Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлеб с Изюмом, Жареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: MacChocolate Горячий Шоколад , Русские Традиции Котлета в Тесте. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|