25 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 20,0 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
518 kcal
|
Yağ: 23,77g | Prot: 31,03g | Karb: 45,00g.
Kahvaltı: Smarty Pants Smarty Pants Vitamins, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Butter, 365 Organic Cage-Free Large Brown Eggs, Applegate Farms Uncured Black Forest Ham, Raspberries, 365 Organic Crunchy Pretzel Sticks. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lilylabyrinth Kilo Geçmişi
|