Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ChelseaStrvtn
Günlük
26 Eki 19
ChelseaStrvtn Günlüğü, 26 Eki 19
ChelseaStrvtn Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
26 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
65,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,1 kg
.
Geriye kalan:
10,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Ekim 2019:
624 kcal
Yağ: 24,82g | Prot: 29,24g | Karb: 69,74g.
Kahvaltı:
Quaker Oats Express Naturel, Boni Bosvruchten, Alpro Amandelmelk Ongezoet.
Öğle Yemeği:
Ei, Leerdammer Finesse Original, Volkoren Brood, Groentensoep.
Aperatifler/Diğer:
Alpro Amandelmelk Ongezoet.
devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Hey
26 Eki 19 üye tarafından:
damiendierickx
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ChelseaStrvtn Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle