nanaaa2918 Günlüğü, 27 Eki 19


864 kcal Yağ: 33,71g | Prot: 33,83g | Karb: 111,55g.   Kahvaltı: Alpukat, Quaker Instant Oatmeal. Öğle Yemeği: Singkong, Kubis Hijau Dimasak, Cumi Goreng. Akşam Yemeği: Quaker Instant Oatmeal, Telur Rebus. devamı için...
1706 kcal Egzersiz: HIIT - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nanaaa2918 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.