Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jessicasavoldi
Günlük
27 Eki 19
jessicasavoldi Günlüğü, 27 Eki 19
jessicasavoldi Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
uuuuuuh...sono diventata verde...il mio primo obiettivo si avvicina 😁
92,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,9 kg
.
Geriye kalan:
21,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Ekim 2019:
1394 kcal
Yağ: 52,72g | Prot: 44,93g | Karb: 151,91g.
Kahvaltı:
Caffè Macchiato, Caffè Macchiato, Hero Marmellata Light Fragole, Nastrecce Panini al Latte.
Öğle Yemeği:
Pinot Grigio, Grana Padano Grana Padano, Risotto Salsiccia.
Aperatifler/Diğer:
Cioccolatini al Latte, Muller Yogurt Cremoso Caffè.
devamı için...
774 kcal
Egzersiz:
Step - 1 saat, Google Fit - 23 saat.
devamı için...
Haftada 9,8 kg kaybediyor
20 Destekçi
Destek
Yorumlar
🥳🎉🎊🎉🎊
27 Eki 19 üye tarafından:
wertyuii
il primo obiettivo tipo... diventare hulk?! 😂 (subito non avevi capito il "sono diventata verde"!!!) brava!!! 👏
27 Eki 19 üye tarafından:
lzeta
😂😂 pensa che quando al lavoro devo impilare un bancale su una pila alta quanto me,mentre gli do lo slancio dico anche "Hulk spacca!",quindi ci siamo 😂😂😂 (primo obiettivo: oltrepassare il livello che mi classifica come obesa 85 kg/ secondo obiettivo:tornare normo peso 71 kg)
27 Eki 19 üye tarafından:
jessicasavoldi
vai Hulk 💪💪💪💪💪
27 Eki 19 üye tarafından:
Barbyna
Bravissima, continua così 👍🏻
27 Eki 19 üye tarafından:
Gabrilik
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
jessicasavoldi Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle