Varya)))) Günlüğü, 27 Eki 19


1270 kcal Yağ: 63,76g | Prot: 86,52g | Karb: 87,95g.   Kahvaltı: Брокколи на Пару, Вареное Яйцо, Barilla Спагетти. Öğle Yemeği: Сыр Маасдам, Хек Запеченный, Гороховый Суп, Сметана 15%, Брокколи на Пару. Akşam Yemeği: Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Запеченный или Жареный Сом, Куриные Голени с Кожей, Сыр Гауда. Aperatifler/Diğer: Жареный Сом в Панировке. devamı için...

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Varya)))) Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.