27 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
976 kcal
|
Yağ: 84,54g | Prot: 25,48g | Karb: 37,18g.
Kahvaltı: Чернослив, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Кофе. Öğle Yemeği: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Бекон (Жареный), Сливочное Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Aperatifler/Diğer: Чай, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|